+ 100 raisons de choisir la Masso-Orthothérapie
Voici 155 raisons pour se faire masser régulièrement, couvrant les aspects physiques, mentaux et émotionnels des bienfaits du massage :
- Détente musculaire
- Réduction du stress
- Amélioration de la circulation sanguine
- Soulagement des douleurs chroniques
- Atténuation des douleurs lombaires
- Réduction de l’anxiété
- Diminution des tensions musculaires
- Amélioration de la flexibilité
- Accélération de la récupération après un effort physique
- Stimulation de la production d’endorphines (hormones du bonheur)
- Meilleure gestion du sommeil
- Apaisement des maux de tête
- Diminution de l’hypertension artérielle
- Prévention des blessures sportives
- Augmentation de la concentration
- Amélioration de l’humeur
- Soulagement des douleurs menstruelles
- Accroissement du bien-être général
- Relaxation profonde du corps et de l’esprit
- Stimulation de la détoxification du corps
- Soulagement des tensions nerveuses
- Préparation mentale et physique à un événement stressant
- Sensation de légèreté
- Amélioration du teint de la peau
- Réduction des douleurs dues à l’arthrite
- Stimulation de la digestion
- Amélioration de la posture
- Réduction des symptômes du syndrome du canal carpien
- Prévention des contractures musculaires
- Libération des blocages émotionnels
- Lutte contre la fatigue
- Stimulation du système lymphatique
- Réduction de la cellulite
- Prévention des crampes musculaires
- Aide à la gestion du stress post-traumatique
- Amélioration de l’élasticité de la peau
- Réduction des effets du vieillissement sur la peau
- Amélioration de la mobilité articulaire
- Soulagement des douleurs au cou
- Amélioration du système immunitaire
- Diminution de la tension artérielle
- Réduction des douleurs post-chirurgicales
- Amélioration de la respiration
- Réduction des symptômes de la fibromyalgie
- Prévention des douleurs musculaires après l'exercice
- Amélioration de la santé mentale globale
- Renforcement de l'intuition corporelle
- Favorise l’épanouissement personnel
- Diminue la fréquence des migraines
- Améliore la circulation lymphatique
- Réduction du stress oxydatif
- Accélération de la cicatrisation
- Aide à combattre l’insomnie
- Amélioration de la confiance en soi
- Équilibre les émotions
- Stimule la production de collagène
- Soulagement des tensions dans les épaules
- Prévention des maux de dos
- Amélioration de la qualité de vie
- Aide à la rééducation après une blessure
- Diminution des douleurs de croissance (chez les enfants)
- Réduction des effets de l’acné
- Détente immédiate après une journée stressante
- Accélération du métabolisme
- Amélioration de l'auto-perception du corps
- Relâchement des tensions dans la mâchoire (bruxisme)
- Favorise une peau plus douce et hydratée
- Réduction des symptômes du stress
- Amélioration de la digestion
- Réduction des douleurs de sciatalgie
- Stimulation de la circulation sanguine périphérique
- Soulagement des douleurs dues à l’endométriose
- Prévention des douleurs de coureur
- Renforcement de la résilience au stress
- Aide à la gestion des troubles de l’humeur
- Réduction de l’inflammation corporelle
- Préparation du corps à la grossesse (massages prénataux)
- Amélioration du tonus musculaire
- Soulagement des douleurs dorsales
- Favorise une meilleure digestion après les repas
- Soutien au processus de guérison après un accident
- Amélioration de la conscience corporelle
- Réduction des douleurs dans les articulations
- Équilibrer les énergies corporelles
- Aide à dénouer les tensions après une journée de travail
- Effet calmant sur le système nerveux
- Libération des blocages physiques et énergétiques
- Renforce la mobilité des articulations
- Soulagement des douleurs liées aux troubles de l’humeur
- Aide à réduire les symptômes de l’eczéma
- Amélioration de l’équilibre hormonal
- Soulagement des douleurs dans les jambes
- Optimisation du sommeil réparateur
- Stimulation du processus de réparation des tissus musculaires
- Aide à l’élimination des toxines
- Relaxation de la peau et des tissus sous-jacents
- Soulagement des douleurs de dos aiguës
- Réduction de la douleur après une blessure sportive
- Meilleure gestion des émotions pendant la grossesse
- Favorise la déconnexion du quotidien et de ses préoccupations.
- Bursite
- Redonne du mouvement lors d’une capsulite
- Toute douleur relative au cou
- Épaules (trapèze, scalène, scom)
- Intercostaux – limitation respiratoire
- Tensions au niveau du visage
- Sinusite
- Tendinite
- Sciatalgie
- Douleur de la hanche
- Douleur sur le côté de la cuisse - TFL
- Épicondylite
- Torticolis
- Douleur aux genoux
- Mollet hyper tendu
- Tendon d’Achile
- Douleur musculaire dû à la remise en forme
- Acide lactique
- Manque de sommeil
- Stress
- Anxiété
- Migraine
- Dépression
- Sommeil difficile
- Insomnie
- Aider le corps de la femme à s’adapter à la grossesse
- Inconfort musculaire de la femme enceinte
- Fasciite plantaire
- Douleur au poignet
- Tunnel carpien
- Douleur au pouce
- Douleur dans les bras
- Jambes lourdes
- Rétention d’eau
- Douleur lombaire
- Soulager les douleurs entre les omoplates
- Amélioration de la circulation sanguine
- Améliorer la circulation musculaire
- L’importance du mouvement pour conserver une bonne santé musculaire
- L’accompagnement dans la remise en forme : muscle en santé performance améliorer
- Améliorer ses performances à l’entrainement par la massothérapie
- Acide lactique : comment libérer l’acide lactique et l’éviter
- Maux de tête
- Réduire les céphalées
- Réduire les douleurs liées à la névralgie
- Amélioration de la posture
- L’importance de conserver l’amplitude du mouvement par la souplesse des muscles et articulations
- Réduire les douleurs liées à d’anciennes blessures
- Réduire la cellulite
- Favoriser l’amplitude du mouvement
- Arthrite
- Fibromyalgie
- Arthrose
- Pectoraux douloureux
- Améliorer la performance sportive
